Sesje indywidualne EFT

Zapraszam na sesje indywidualne, podczas których wspieram w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami i budowaniu odporności emocjonalnej.

Podczas spotkania krótko opowiadasz o obszarze, nad którym chcesz popracować, wyznaczasz swój cel oraz określasz, jak pragniesz się czuć. Następnie, za pomocą bezpiecznych technik, pracujemy nad uwalnianiem napięcia emocjonalnego, transformacją ograniczających przekonań oraz redukcją stresu powiązanego z trudnymi wspomnieniami. Naszym celem jest przywrócenie Twojej wewnętrznej harmonii i wprowadzenie pozytywnej zmiany w Twoim życiu.

W mojej praktyce wykorzystuję głównie metodę EFT (Techniki Emocjonalnej Wolności), Cellular EFT (której jestem współtwórcą) oraz Matrix Reimprinting. Narzędzia te pomagają w sprawny sposób neutralizować trudne emocje i blokady mentalne.

Sesje są projektowane tak, aby przynieść Ci poczucie odprężenia i ułatwić złapanie zdrowego dystansu. Po spotkaniu otrzymasz ode mnie materiały instruktażowe, dzięki którym nauczysz się samodzielnie stosować metodę EFT w codziennym życiu, aby na bieżąco dbać o swój dobrostan. W razie potrzeby sugeruję również proste ćwiczenia wspierające Twój proces rozwoju.

Pracuję także z rodzicami oraz dziećmi i młodzieżą (w wieku 7–17 lat, zawsze w obecności mamy lub taty). W przypadku najmłodszych dzieci (do 6. roku życia) spotykam się wyłącznie z rodzicem – sesja skupia się wtedy na obniżeniu poziomu stresu u rodzica oraz nauce technik EFT, które opiekunowie mogą sami bezpiecznie stosować w domu, aby wspierać emocjonalnie swoje dziecko.

Ważne

Oferowane sesje oraz stosowane metody (EFT, Cellular EFT, Matrix Reimprinting) są technikami z obszaru rozwoju osobistego i redukcji stresu. Nie stanowią one psychoterapii, porady lekarskiej ani leczenia w rozumieniu medycznym i nie zastępują tradycyjnej opieki medycznej lub psychologicznej. W przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym lub fizycznym należy skonsultować się z odpowiednim lekarzem specjalistą.

 

Sesje odbywają się za pośrednictwem komunikatora Messenger lub Zoom lub telefonu.

Cennik:

sesja EFT – 60 minut: 450 zł

Ceny sesji EFT w pakiecie:

4 sesje EFT po 60 minut: 1600 zł

 

Opinie:

„Chciałabym podzielić się z Panią czymś bardzo dla mnie ważnym. Wczoraj po raz pierwszy w życiu odebrałam razem z mężem nowy samochód prosto z salonu. To było moje wieloletnie marzenie

[…] Praca z Panią jest jedną z najlepszych rzeczy, jakie spotkały mnie w ostatnim czasie. Bardzo cenię Pani wiedzę, podejście i otwartość, a przy tym autentyczność i zwyczajną ludzką obecność. Doceniam to, że nie lukruje Pani rzeczywistości ani nie tworzy nierealnych wizji. Na naszych spotkaniach zawsze czułam się swobodnie i bezpiecznie – mogłam mówić szczerze o tym, co czuję, bez obawy o ocenę. Do tego nasz kontakt również po spotkaniach, wiedziałam, że zawsze w trudniejszym momencie mogę się do Pani odezwać i otrzymam wsparcie.” I.

„O EFT dowiedziałam się w momencie, kiedy poziom mojego bólu spowodowanego pozostawaniem w toksycznej relacji sięgał zenitu. Czułam, jak jestem nim wypełniona, jak boli mnie moje ciało i dusza. Płakałam codziennie kilka razy, szczególnie przed spaniem. Miałam dosyć, a nie potrafiłam sobie z tym poradzić, mimo korzystania z psychoterapii. Po sesjach z panią Magdą czuję spokój i ulgę. Ból zniknął. A wraz z nim moje bolesne wzorce miłości. Cztery sesje z panią Magdą przyniosły mi szybkie i konkretne efekty, czego nie udało mi się osiągnąć uczęszczając systematycznie (raz w tygodniu przez 3 lata) na psychoterapię. Dziękuje za ugruntowanie we mnie nowych, pozytywnych przekonań i niesamowicie efektywny czas, czas zmiany.” A.

„Bardzo polecam pracę z Magdą, jest profesjonalna, empatyczna, wzbudza zaufanie.
Dzięki pracy indywidualnej rozprawiłam się z najtrudniejszymi emocjami związanymi z moimi rodzicami i dzieciństwem.
Pewne mechanizmy i przekonania sprawiały, że ciągle wchodziłam w toksyczne związki.
Po sesjach z Magdą czuję się bardziej pewna siebie, mam „trzeźwe” świadome myślenie. Dokonuję wyborów w relacjach, które są dla mnie dobre, nie oszukuję sama siebie.
Mam lepszy kontakt z emocjami i lepiej nimi zarządzam.
Cały czas kontynuuję pracę metodą EFT korzystając z gotowych rundek Magdy i widzę jak przynoszą kolejne zmiany w moim życiu.
Jednak praca indywidualna to było takie „mocne uderzenie”….. dotknęło tych głęboko ukrytych obszarów, do których możliwe, że bym nie doszła, bez cierpliwego prowadzenia Magdy.
Jestem wdzięczna za ten czas na sesjach indywidualnych i za to wszystko z czego mogę korzystać na grupie
Dziękuję  ” S.

„Kiedy podjęłam decyzję o wzięciu udziału w indywidualnej sesji z Magdą, byłam można powiedzieć w opłakanym stanie, a raczej moja Dusza i moje Ja. Brak miłości własnej, brak poczucia bezpieczeństwa, brak wiary w siebie i głębokie poczucie pustki i samotności. To wszystko pomimo cudownego partnera, wspaniałego syna i kochanych przyjaciółek, najlepszych ocen w szkole, gdzie uczę się nowego zawodu, zachwytu ludzi jaka urocza i mądra jestem. Bo tak naprawdę wszystko znajduje się w nas i to w nas mamy rozbudzić tą pewność, te uczucia. Z tymi 'kwiatkami’ długo nie chciałam się zmierzyć, bałam się, nie wiedziałam jak. Ciepło i otwartość Magdy, jej miłość i wsparcie dawały mi odwagi, aby się z tym zmierzyć, dotrzeć do źródła i oczyścić. Magda jest pełna empatii, do tego wnikliwa i profesjonalna. Czułam bezpieczeństwo, że jestem po prostu w dobrych rękach i to będzie przełomowe. I tak się stało, mam wrażenie jakbym zrzuciła kajdany, mogę odczuwać radość, przyjmować dobroć i miłość innych, chętniej też obdarowuję innych, tym co we mnie najlepsze. Spokój, ukojenie, poczucie przynależności i wiara, że wszystko zadzieje się z korzyścią dla mnie dały mi wolność, dosłownie wolność. Czuję się wspaniale teraz tu gdzie jestem  Dziękuję Magdalena „. K.

„Serdecznie polecam prace nad sobą pod przewodnictwem Magdy. Bardzo profesjonalnie prowadzi sesje i warsztaty. Trafia w dziesiątkę przy układaniu rundek. Można się przy niej otworzyć, więc są efekty pracy. Znam EFT i mogłabym je sama bez problemu stosować na co dzień ale to nigdy nie przynosi takich efektów jak po sesji z Magdą. Po każdej sesji czuje się jak nowo narodzona! Dziękuje Madziu! Masz talent! Polecam sesje indywidualne! Polecam wszystkie warsztaty!” A.

„Pojawiająca się arytmia serca negatywnie wpływała na mój komfort życia. Kardiolog stwierdził, że mam rzadką anomalię w sercu i by uspokoić rytm konieczne jest wprowadzenie leków na stałe. Byłam w kontakcie z Magdą i dzięki Jej uprzejmości miałam możliwość pracy z EFT nad tym konkretnym tematem. Widziałam wcześniej pozytywne efekty EFT, ale miałam przekonanie, że jest jego działanie jest ograniczone. Niemniej czułam się tak źle, że spróbowałam  z podejściem „przecież gorzej być nie może”. Po kilku dniach arytmia ustąpiła całkowicie. Do dzisiaj mam w szafie zamknięte opakowanie leków (właśnie je zaraz wyrzucę). Absolutnie  nie rozumiem jak to zadziałało, ale jestem szczęśliwa jak bardzo mi pomogło. Z mojego (zdrowego!) serca polecam pracę z Magdą! Dziękuję Madziu❤☀” M.

„Czuję niesamowitą radość i ekscytację. Dołączyłam do grupy EFT jesienią zeszłego roku, nikomu się nie przyznawałam, ale ciągnęłam straszne doły i życie generalnie było do dupy. Po pierwszej sesji z Magdaleną w ciągu tygodnia dostałam nową pracę. Dziś 4 dzień odkąd zaczęłam i mogę powiedzieć, że to była jedna z lepszych decyzji mojego życia i do starego już za żadne skarby nie chcę wracać! EFT nauczyło mnie dystansu do emocji i tego, że to przy czym się całym mózgiem i ciałem opieram niekoniecznie sprawia, że mam fajne życie. Dzięki praktyce czuję się coraz bardziej bezpiecznie w sobie, życiu, w tym co czuję, robię, jestem… Kiedy wspominam to gdzie byłam pół roku temu chylę czoła przed sobą, bo wiem ile wysiłku kosztuje życie 'nie tak jak chcę’… Dzisiaj czuję ogromną wdzięczność do siebie, życia, które jest piękne, bezcenne i święte… A gdzie będę za następne pół roku? A za rok? Dech mi zapiera bo mogę być wszędzie tam gdzie chcę ”  Joanna S.

„Sesje u Magdy są moim ulubionym sposobem pracy nad sobą.
Mam porównanie z 3-ma innymi terapeutami i coachem (EFT oraz inne metody). Nigdy wcześniej tak szybko i tak namacalnie nie obserwowałam zmian w moim życiu. 
To co jest dla mnie najcenniejsze w sesjach u Magdy jest opieka jaką Magda otacza po sesji. U innych terapeutów gdy po sesji wypłynęły jakieś „niedoczyszczone” rzeczy stresowałam się czy mogę dopytać terapeuty, czy to jest w cenie sesji itd. Magda sama zachęca do kontaktu po sesji, szybko odpisuje i daje bardzo celne wskazówki dzięki czemu z łatwością radzę sobie z samodzielnym „doczyszczeniem” tematu. np. dzięki tej „opiece” udało mi się w ciągu weekendu samodzielnie „opukać” ogromne poczucie porażki i wstyd po rozmowie kwalifikacyjnej i gdy w poniedziałek poszłam na kolejną rozmowę byłam zrelaksowana, pewna siebie i poszło mi perfekcyjnie.
Bardzo podoba mi się również to, że na sesji bardzo szybko przechodzimy do opukiwania, Magda po kilku moich zdaniach trafnie odnajduje źródło problemu i zaczynamy działać, wcześniej udawało mi się zagadać terapeutę i mało na sesji robiłam – u Magdy te numery nie przejdą 😉 
Od kilku miesięcy z pomocą Magdy (sesje + kursy EFT i Matrix Reimprinting) dokonuje wielkich zmian w sobie i na co dzień mam ogromną frajdę z obserwowania jak wiele się zmieniło:
Niedawno podjęłam pracę w nowej firmie (ogromna korporacja). Wcześniej bycie w nowym środowisku, wśród obcych ludzi baaardzo by mnie stresowało. Po sesjach u Magdy diametralnie zmieniła się moja postawa, jestem otwarta na ludzi, ze spokojem podchodzę do wyzwań i z łatwością udaje mi się utrzymać pozytywne nastawienie.
Udało mi się również w znacznym stopniu uwolnić się od strachu przed tym „co ludzie pomyślą, jak mnie ocenią”. Mam lepszy kontakt z moim wewnętrznym dzieckiem (przez co mam lepszą relację z własnymi dziećmi). A zamiast ciągłego zazdroszczenia innym, teraz potrafię naprawdę szczerze cieszyć się tym co mam wspaniałego w życiu.
Często polecam znajomym pracę z Magdą, a Ci którzy skorzystali z mojej rady są bardzo zadowoleni :-)” Ania Sz.