Strona o metodach pomocy w przypadku problemów emocjonalnych i zdrowotnych.
EFT już kilka razy uratowało mnie przed wielotygodniowym unieruchomieniem spowodowanym urazem. Będąc nastolatką doświadczyłam kilka razy zwichnięcia nogi w stawie skokowym i wiem jakie są niedogodności związane z założeniem gipsu (na 4 tygodnie) oraz brakiem możliwości sprawnego poruszania się. Na przestrzeni ostatnich 2 lub 3 lat dwa razy zwichnęłam nogę
„…każdy się czegoś boi! Można powiedzieć, że w naszym społeczeństwie panuje epidemia strachu. Boimy się coś zacząć – i boimy się coś skończyć. Boimy się zmian. Boimy się stać w miejscu. Odczuwamy strach przed sukcesem i niepowodzeniem. Boimy się żyć i umrzeć.” Susan Jeffers Bez względu na to, czego
Susan Jeffers, w książce „Mimo lęku – poradź sobie z lękiem w każdej sytuacji” dzieli lęki na 3 poziomy: pierwszym jest historia zewnętrzna, czyli np. samotność, wojna, śmierć, wyrażanie własnego zdania; drugi poziom jest związany z wewnętrznymi stanami umysłu, czyli np. odrzucenie, bezradność, dezaprobata, sukces; trzeci poziom jest
Zastosowanie EFT zastępczego na ból po cesarskim cięciu. Parę miesięcy temu moje koleżanka szczęśliwie urodziła synka, nie obyło się jednak bez cesarskiego cięcia, po którym na drugi dzień czuła ból w miejscu rany. Ból był rozrywający, przeszywający, jakby ktoś noże wbijał w tę okolicę i określiła jego intensywność na 8 w skali 0-10. Po 2 pierwszych
Zainspirowało mnie jedno z ćwiczeń w książce „Proś, a będzie Ci dane” Esther i Jerry Hicks i ułożyłam schemat rundki, którą można zastosować do wielu ważnych dla nas tematów. Przedstawiam, i zachęcam do opukiwania, 4 tematy opracowane na tej podstawie (zwiększenie zarobków, szczęście, obniżenie wagi, satysfakcja w związku). ZWIĘKSZENIE ZAROBKÓW. PUNKT
(relacja z sesji EFT – opublikowana za zgodą klientki) P. zgłosiła się na sesję z bardzo silnym bólem brzucha (skręt kiszek). Okazało się, że P. w owym okresie miała niezwykłe napięcie w pracy. Nawał obowiązków był tak wielki a czasu tak mało, że P. bała się, że nie zdąży ze wszystkimi zadaniami na czas i wszystko się przez to zawali: ciążyła