„Prawdziwe źródło tego, co nazywamy stresem, w rzeczywistości jest wewnętrzne, a nie zewnętrzne, jak ludzie chcieliby wierzyć. Na przykład, czy na dany bodziec zareagujemy lękiem zależy od tego, ile w nas lęku już jest. Im więcej, tym bardziej widzimy świat poprzez pryzmat ostrożności i strachu. Dla osoby przepełnionej lękiem świat jest przerażającym miejscem. Dla osoby przepełnionej złością świat jest chaosem, frustracją i udręką. Dla osoby przepełnionej poczuciem winy jest pełen potępienia i grzechu, które taka osoba widzi wszędzie.”
dr David Hawkins „Technika uwalniania”
.
Reagujesz wstydem gdy jesteś, gdy jesteś zauważony/a, ktoś zwraca na Ciebie uwagę? Przestań siebie odrzucać:
Wybierz radość i miłość: radość z tego powodu, że jesteś – dokładnie taki/a jaki/a jesteś i miłość do siebie – do całości Ciebie 
.
Reagujesz poczuciem winy gdy masz wyrzuty sumienia, pretensje do siebie, żal za popełnione błędy? Przestań siebie maltretować, karać i odmawiać sobie tego, czego potrzebujesz i chcesz:
Wybierz radość i miłość: radość, że żyjesz i możesz się uczyć i rozwijać, miłość do swojego człowieczeństwa 
.
Reagujesz apatią gdy nie może/ nie jest tak jak chcesz, gdy czujesz się ciężarem dla siebie i innych? Przestań odwracać się od życia:
Wybierz radość i miłość: radość, że masz do dyspozycji cały świat i miłość do siebie gdy potrzebujesz wsparcia 
.
Reagujesz żalem gdy się nie udało, gdy przegrałeś/aś? Przestań kurczowo trzymać się tego, co Ci nie służy:
Wybierz radość i miłość: radość, że jest tyle innych dróg i miłość, która podniesie Cię z depresji 
.
Reagujesz strachem gdy nie czujesz się bezpiecznie, bo wydaje Ci się, że wszędzie jest jakieś zagrożenie? Przestań trzymać napięcie w systemie nerwowym – puść, pozwól sobie na ulgę:
Wybierz radość i miłość: radość, że istniejesz i miłość do świata – świat odpowie Ci tym samym 
.
Reagujesz pożądaniem gdy uważasz, że musisz coś mieć? Przestań kurczowo trzymać się pragnień, puść, zaufaj, że Twoje potrzeby będą zaspokojone:
Wybierz radość i miłość: radość obfitości i miłość do siebie, do tego, że jesteś – poczuj za to wdzięczność 
.
Reagujesz złością gdy czujesz się skrzywdzony/a i czegoś się boisz? Przestań atakować siebie i świat:
Wybierz radość i miłość: radość bliskości i miłość do siebie i świata 
.
Reagujesz obrażaniem się gdy nie wszystko jest perfekcyjne i nie zawsze masz rację? Przestań być takim nadmuchanym indorem:
Wybierz radość i miłość: radość i lekkość istnienia i miłość do tego, że żyjesz i możesz doświadczać tak wspaniałej różnorodności 
.
Jesteś na poziomie świadomości ODWAGA: dasz radę! Teraz czujesz ekscytację życiem, masz poczucie sprawdzości, działasz z zaangażowaniem, jesteś skuteczny/a – życie stało się cudowne.
.
Zapraszam serdecznie na warsztat EFT online:
.
„Wybieram radość i miłość”
.
podczas którego będziemy budować odporność psychiczną, niezależność emocjonalną i umiejętność adaptacji energetycznej – czyli niewzruszony stan wysokich wibracji, dzięki którym przyciągamy do życia wszystko, co najlepsze.
.
Życie w stanie radości, miłości i spokoju jest życiem przyjemnym, w którym wszystko układa się lepiej niż jesteśmy w stanie sobie to wyobrazić – dlaczego: ponieważ emanując tymi pozytywnymi uczuciami kreujemy pozytywną rzeczywistość.
.
Jeśli chcesz być skutecznym kreatorem swojej rzeczywistości, wg Twojego pomysłu – zrób wszystko aby czuć spokój, radość i miłość – aby być „na końcu” energetycznie – a wszystko dopasuje się do Twoich wibracji.
.
Niestety przeważnie szarpiemy się z rzeczywistością, denerwujemy, martwimy, stresujemy i to jest ta energia, która przyciąga do naszego życia jeszcze więcej powodów do złości, lęku i stresu.
.
W trakcie 7 dniowego warsztatu EFT będziemy opukiwać rundki, które pomogą uwolnić:
– nawyk reagowania negatywnymi emocjami na życiowe wyzwania
– przekonanie o tym, że emocje są nam „dane z zewnątrz” i nic nie możemy poradzić na to jak reagujemy
– uzależnienie od napięcia i stresu
– opór przed dobrym samopoczuciem
– lojalność w stosunku do przodków – trzymanie się niskich wibracji tak jak przodkowie
– poczucie, że to nierozsądne zawsze dobrze się czuć
– przekonanie, że to niemożliwe zawsze dobrze się czuć
– opór przed pozytywnymi zmianami w życiu
– opór przed tym aby układało i powodziło nam się idealnie
itd.
.
Rundki, które będziemy opukiwać pomogą zbudować:
– umiejętność adaptowania się do zmian
– odporność psychiczną
– dobre samopoczucie niezależnie od czegokolwiek
– pozytywne nastawienie
– pozytywną percepcję
– poczucie lekkości i szczęścia
– niezależność i wolność emocjonalną
– stan niewzruszonego spokoju
– poczucie bycia świadomym kreatorem życia
– poczucie, że nie trzeba nic kontrolować aby mieć to, czego chcemy
– poczucie, że wszystko nam sprzyja
– rozluźnienie, błogość i odprężenie w ciele
– poczucie, że życie jest dla nas a nie przeciwko nam
– poczcie panowania nad swoim samopoczuciem
– spełnienie w każdym obszarze życia
itp.
.
Warsztat odbędzie się od 16 do 22 listopada w grupie na Facebook. W ramach warsztatu będą rundki EFT (pdf + audio) do samodzielnego wykonania oraz moja pomoc w uwalnianiu pojawiających się blokad i emocji. Wszystkie materiały możesz pobrać na swój komputer/telefon i korzystać z nich na zawsze.
.
Gdzie: w grupie na FB

Kiedy: 16-22.11 2024

Cena:

300 zł

Forma: pliki pdf z rundkami, audio z rundkami
.
Zgłoszenia: m.rapalska@o2.pl lub priv na Messenger